Info
Pilates
Lørdag kl. 09:00-10.15 Instruktør: Majken Rindholm Pilates træningen fokuserer på at styrke kroppens centre hvorfra alle bevægelser udgår. Øvelserne fokuserer på stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed |
|
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen